Vous avez déjà remarqué qu'une seule heure peut sembler une éternité lors d'une réunion ennuyeuse, tandis qu'un week-end entier disparaît en un clin d'œil quand vous faites quelque chose que vous aimez ? Le temps n'est pas rigide—il s'étire ou se contracte en fonction de la manière dont vous l’utilisez. Sénèque ne disait pas simplement que nous perdons du temps ; il révélait quelque chose de plus profond : nous créons l'illusion de la rareté par la manière dont nous choisissons de vivre.

La vie moderne est une masterclass dans l'art de se sentir « occupé ». Nous remplissons nos journées d'obligations, de distractions, et de routines sans réflexion, puis nous nous demandons où est passé le temps. Mais est-ce vraiment le temps qui manque, ou est-ce la concentration ? Imaginez éliminer tout ce qui ne vous sert pas—les réunions inutiles, les trous noirs des réseaux sociaux, les engagements pris par culpabilité. Tout à coup, le temps s'étend.

La sagesse de Sénèque ne concerne pas le fait de travailler plus vite ou de caser plus de choses dans votre emploi du temps. Il s’agit de reconnaître que le temps sert ceux qui le commandent, pas ceux qui s'y soumettent. Si la vie vous semble précipitée, si les journées paraissent trop courtes, la réponse n’est pas plus de temps. La réponse, c’est moins de bruit.

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